Se tú.

Ser hermoso significa ser tú mismo. No necesitas ser aceptado por otros. Necesitas aceptarte a ti mismo. Thich Nhat Hanh.

Consciente

Consciente de mis oídos, inspiro.Consciente del sonido de la lluvia, espiro.Sintiendo el aire fresco de la montaña, inspiro.Sonriendo al aire puro de […]

Tiempo para amar

Amar, en el contexto del budismo, es por encima de todo estar ahí. Pero estar ahí no es fácil. Algo de entrenamiento […]

La Cura

«Detenerse, serenarse y descansar son las condiciones previas para la curación. Si no podemos detenernos el curso de nuestra destrucción seguirá en […]

Reflexiones

«A veces tratamos mal a los demás o a nosotros mismos debido a la energía del hábito. Debemos tratarnos con respeto, ternura […]

…ese momento

«Nada es mas precioso que estar en el momento presente, plenamente vivo, plenamente consciente.» Thich Naht Hanh.

Escucharnos

Pasé una tarde de sábado con una de las reflexiones de Thich Naht Hanh, despúes escuché una canción de Rozalén que me […]

Thich Nhat Hanh

Sus estudiantes le llaman Thay, es un monje vietnamita, maestro Zen, poeta, activista de los derechos humanos. Thich Naht Hanh supo que […]

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