Compasión

Uno de los libros de cabecera que tengo calló en mis manos el otro día organizando la habitación y sin pensarlo que […]

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Yogui

El yogui reconoce en su corazón que su esencia es común a la de todas las criaturas, y que la vida que […]

Tiempo para amar

Amar, en el contexto del budismo, es por encima de todo estar ahí. Pero estar ahí no es fácil. Algo de entrenamiento […]

Swami Sivananda

Gran maestro de yoga en India, doctor en medicina buscando siempre modos donde la felicidad y la paz fueran una prolongación de […]

Es vida…

…es yoga dentro de mí sinfonía de vida, donde siento y disfruto miles de notas de vida, de bienestar, de fuerza, de […]

Yoga la suma de todo

Navidad, donde las emociones, la afectividad asoman en algunas personas mas que en ningún otro mes del año. Navidad encuentros no esperados, […]

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El autoconocimiento

Llevo semanas atascada y sin poder escuchar el audiolibro de Jiddu Krishnamurti «Think on these things», realmente un regalo de reflexión. Éste […]

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Los Chakras

Considerados desde la antigüedad de gran importancia en métodos de sanación, estos centros de energía actúan llevando energía en conexión desde el […]

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Yoga es…

«Yoga es la práctica de tolerar las consecuencias de ser tú mismo». Bhagavad Gita. Inhala y exhala, conéctate con tus latidos, nada […]

La respiración

Respirar para vivir, involuntariamente la respiración siempre está activa, pero casi nunca le hacemos caso, la sentimos, la escuchamos…simplemente va con nosotros […]

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Vivir Yoga

Mi gran descubrimiento, las sensaciones van cambiando conforme avanzo es por lo que quiero transmitirlo a todo el mundo. Vivir yoga y […]

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