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Yoga y +

Descubrir al yogui que vive dentro de mí es toda una aventura vital, lo-me cuido con la mayor de las delicadezas, sin dejar que nadie entre, es un templo privado al que solo yo puedo acceder. Escucharme, en el silencio de mi ser…paz y mas paz un abandono total…sólo escucho mi respiración comenzando por una inhalación de salud, descanso, fluyendo en movimiento con alguna asana…y terminando con una exhalación de paz y felicidad es descubrir en cada práctica algo nuevo, una energía que viene de ese yogui que vive dentro. Viva el yoga, viva mi yoga. Namasté

Autor

laescrituradelavida@gmail.com

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