Uno de los libros de cabecera que tengo calló en mis manos el otro día organizando la habitación y sin pensarlo que lo abrí sin buscar nada y decía…

«Hay muchos agentes que destruyen nuestra fuerza vital. El cuerpo humano es como una burbuja de agua». (Nagaryhuna). Al igual que una burbuja de agua estalla en cuanto se la toca, una simple gota de agua en el corazón o un pequeño arañazo con una espina venenosa pueden causarnos la muerte.

Éste libro sobre filosofía budista trata de como desarrollar el potencial humano a través de enseñanzas de amor y compasión e incorporarlas a nuestra vida. Ésta cabecera se llama «Como transformar tu vida» de Gueshe Kelsang Gyatso.

Y en mi interior la lamparita de compasión se iluminó con mas luz para mi misma y para los que me rodean. Los yamas en yoga son principios que debemos cultivar y ésto me recordó al primer yama «Ahimsa» (Compasión, rechazo total al dolor o daño a uno mismo y a los demás). Sé feliz y ama a destajo.