+ Yoga…

…vuelvo a sentirme, a danzar a mi propio ritmo, a escuchar mis latidos y junto a ese aire que entra y sale bailar el baile de la vida. Cuando llegas a escuchar todo ese aire, respiración (pranayama) y acompañarla cuando apetece de movimientos, de posturas (asanas)…es una droga.

Practicar yoga, y hablo siempre desde mi experiencia, es de lo mejor que me ha pasado…ha sido una experiencia que descubrí en un momento determinado de mi vida (hay un entrada donde lo comenté) y que se ha quedado para toda la vida, la necesito, esa es la palabra…y no es un camino de rosas, es donde me he encontrado conmigo misma, con las cosas que mas me gustan de mi y las menos, es todo un encuentro.

Venga…escúchate, da un paso y verás que es la bomba…respírate y siente eso que hacemos desde que hemos venido a la vida y sin embargo, no la sentimos…lánzate. Sé felíz!!!